22 января 2022 Спанакопита Ингредиенты: Тесто фило — 5 листов Шпинат — 150 г Лук-шалот — 80 г Сливочный сыр — 200 г Семга подкопченная — 200 г Сливочное масло — 200 г Оливковое масло — 2 ст. л. Яйцо — 1 →
21 января 2022 Сколько хранятся хлебобулочные изделия? Хлеб — всему голова. Там и рай, где хлеба край. Худ обед, когда хлеба нет. Хлеба ни куска — везде тоска. О хлебе сложено много пословиц и поговорок. Сейчас мы относимся к →
19 января 2022 Как подружить ребенка со здоровой едой? "Сладкое — только после супа!”, “Мороженым не завтракают!”, “Если съешь котлету с гречкой, получишь шоколадку”... Подобные ультиматумы родители, то и дело выдвигают детям, которых не заставишь есть так называемую нормальную еду →
17 января 2022 Топ-5 блюд из замороженных ягод и фруктов Задача номер один для здорового питания в зимние месяцы — обеспечить организм витаминами. Во многом спасают те ягоды, которые в это время можно найти разве что в отделе замороженных продуктов. Впрочем, →
15 января 2022 Индейка в горшочках в духовке Ингредиенты: Грудка индейки — 700 г Картофель — 2 шт. Лук красный — 1 шт. Стебель сельдерея — 1-2 шт. Помидоры черри — 100 г Тыква — 300 г Чеснок — 3 зубчика Тимьян — 1 веточка Перец →
15 января 2022 Овощная запеканка Ингредиенты: Брынза — 200 г Горошек зеленый замороженный — 100 г Брокколи замороженная — 100 г Фасоль стручковая замороженная — 100 г Сладкий перец — 100 г Помидоры черри — 100 г Яйца — 3 шт. Мука →
15 января 2022 Куриная грудка, фаршированная овощами Ингредиенты: Куриная грудка (филе) — 2 шт. Соль, перец по вкусу Начинка: Бекон — 2 кусочка Вяленые помидоры — 4-6 шт. Шпинат — 1/2 пучка Моцарелла — 50 г. Приготовление: Нарежьте бекон и вяленые →
15 января 2022 Лосось с лимоном и травами Ингредиенты: Лук — 1 шт. Зеленый лук — 4 пера Стейки лосося — 2 шт. Молотый кориандр — 1 ч. л. Молотый тмин — 1 ч. л. Лемонграсс — 4 шт. Чеснок — 5 зубчиков Оливковое масло →
