15 января 2022 Флан из брокколи с креветками Ингредиенты: Твердый сыр — 30–50 г Брокколи — 800 г Крупные креветки — 350 г Лук-шалот — 2 шт. Яйца — 1 шт. Жирные сливки — 1 ст. л. Помидоры черри — 4 шт. Сливочное масло →
14 января 2022 Зимняя диета: чем питаться в самое холодное время года? При всех своих плюсах в виде любимых праздников, лыж, коньков и снежных забав – признаемся честно: зима уже начинает утомлять… Недаром в доковидные времена многие стремились переждать недельку-другую в заморских краях! →
12 января 2022 Детокс — действительно ли он нужен всем и каждому? Многие уверены, что с помощью определенных процедур и диеты можно провести «генеральную уборку» организма. Масла в огонь подливают и мировые знаменитости. Например, певицы Бейонсе и Мадонна, а также актриса Энн →
10 января 2022 Крабовый салат: как он появился и что о нем думают диетологи? У многих россиян на новогоднем столе будет невероятно вкусный салат с крабовыми палочками. Но есть ли в нем хоть какая-то польза или дело ограничивается только вкусом? Рассказываем в нашей статье. →
08 января 2022 4 рецепта ароматного какао Сегодня герой нашего выпуска — какао-бобы. Рассказываем, как приготовить какао так, чтобы получился вкусный и ароматный напиток, а также делимся профессиональными секретами от нашего эксперта и шоколадных дел мастера — Хуана Перес →
07 января 2022 Что приготовить на Рождество: традиционный десерт из Франции Это у нас оливье и селедка под шубой, а в других регионах чего только не встретишь! Сегодня хотим рассказать о традиционном рождественском блюде для французов. Рождественское полено Во Франции кулинарным →
07 января 2022 7 полезных привычек, которые изменят вашу жизнь в лучшую сторону Правильное питание стоит вводить в свою жизнь постепенно — это помогает избежать срывов. Делимся советами, как это сделать легко и просто. Не вестись на акции в магазине Вернее — «вестись» на них →
05 января 2022 Правда ли, что с помощью минеральной воды из источника можно поправить здоровье? Основоположник отечественной бальнеологии, профессор Григорий Аркадьевич Захарьин говорил: «Сколько раз приходилось мне видеть излечение больных с катаром желудка, запорами, желчными камнями и почечным песком, подолгу и безуспешно применявших порошки, правильным →
