Ингредиенты:

  • Йогурт — 300 г
  • Овсяные хлопья — 150 г
  • Сушеный кокос — 30 г
  • Подсолнечное масло — 2 ст. л.
  • Кленовый сироп — 5 ст. л.
  • Изюм — 40 г
  • Сушеная клюква — 40 г
  • Смесь тыквенных семечек, кешью, семян подсолнечника, семян кунжута и измельченных грецких орехов — 50 г
  • Сахарная пудра — 150 г
  • Корица — щепотка
  • Ваниль — щепотка

Приготовление:

  1. Крупные орехи порубите ножом.
  2. Овсянку прогрейте на сухой сковороде, добавьте сахарную пудру, перемешайте. Добавьте корицу и ваниль.
  3. Когда овсянка станет золотистой, переложите ее на противень.
  4. Орехи и кокос прогрейте на сковороде, влейте кленовый сироп. Перемешайте. Добавьте изюм, клюкву и снова перемешайте. Переложите эту смесь к овсянке и перемешайте.
  5. Когда смесь остынет, разломайте ее руками, чтобы не было комков.
  6. В форму для мороженного или маффинов разложите гранолу. Залейте йогуртом и уберите в морозилку на несколько часов. Также туда можно добавить свежих фруктов и ягод.