Борщ

    Ингредиенты: Для бульона: Говядина — 400 г Лук — 1 шт. Морковь — 1 шт. Для заправки: Свекла — 3 шт. Лук — 1 шт. Морковь — 1 шт. Картофель — 3 шт. Яблоко зеленое — 1 шт. Укроп — 10 г Чеснок — 4 зубчика Томатная паста — 80 г Перетертые томаты — 200 г Лавровый лист — 2 шт. Сахар — 1 →

    Перепелиная яичница

    Ингредиенты: Перепелиные яйца Красный соус (любой) для украшения Зеленый лук для украшения Приготовление: Перепелиные яйца разбить, отделить желток от белка. На сковородку выложить зубочистки, аккуратно вылить желток. Украсить соусом и →

    Классическая яичница

    Владислав Ткачишин, су-шеф академии кулинарного мастерства, делится со всеми желающими секретами приготовления различных блюд. В этот раз он открыл лайфхак по приготовлению идеальной, по его мнению, яичницы. Ингредиенты: Яйцо Растительное →

    Рецепт недели. Кофейно-шоколадные гренки

    Рецепт недели на этот раз — кофейно-шоколадные гренки. Это очень вкусно. По нашей диетологической светофорной системе, конечно, зажигаем таким гренкам очевидный красный свет, призывающий к умеренности — но изредка ведь можно и →

    Кому показана низкоуглеводная диета с высоким содержанием жиров?

    Низкоуглеводные диеты сейчас очень популярны для похудения, причем, на них «сидят» все, кому не лень. Точнее, те, у кого хватает силы воли и здоровья выдержать такой стиль питания. Насколько результативны →

    Смотрите в субботу: необычные блюда из яиц, как получить витамин Д из пищи и почему опасно красное мясо

    Чем грозит здоровью дефицит витамина Д? И реально ли получить нужное количество только из пищи? О каких необычных рецептах яичницы вы, возможно, даже не догадывались? Какие гаджеты для приготовления яичницы →

    К чему может привести злоупотребление витаминами?

    Чрезмерное употребление витаминов В6 и В12 повышает риск развития рака.Такую взаимосвязь выявили американские ученые из Университета штатаОгайо. Они проследили на протяжении многих лет за здоровьем более 77тысяч человек. Оказалось, →
    195 / 446