28 марта 2022 Топ продуктов, полезных для мозга Еда влияет на работу мозга , что уже доказано учеными. Так что же нужно есть, чтобы лучше соображать? Это особенно актуально для работников умственного труда, студентов и школьников. Мозговой штурм с →
28 марта 2022 Еще капельку: сколько нужно пить воды Среди советов по здоровому питанию, которые обычно дают фитнес-тренеры или те, кто называет себя нутрициологами, как правило, есть и такой: пить больше воды. Два литра в день или полтора... рекомендуют →
26 марта 2022 Рецепт недели. Ризотто с кешью Рецепт недели на этот раз — экзотическое ризотто с кешью! Получается изысканное и необычное блюдо в азиатском духе. К тому же очень полезное — маш богат растительным белком, кешью — источник полезных жиров, →
26 марта 2022 «Еда» от 26 марта 2022: сколько нужно пить воды, а также — свойства сушеного манго Сколько и какой воды нужно пить ежедневно? Родниковая, талая, дождевая и бутилированная вода! Какую действительно стоит пить, а в какой может скрываться опасность? Что говорит наука — какую воду и в →
26 марта 2022 Постные маффины Ингредиенты: Картофельное пюре — 225 г Кокосовое молоко — 150 мл Ореховая паста — 120 г Кленовый сироп — 200 мл Какао-порошок —50 г Соль — щепотка Разрыхлитель —- 1½ ч. л. Сода — ¾ ч. л. →
26 марта 2022 Постные трюфели Ингредиенты: Ореховое масло — 30 г Амаретто — 35 мл Вода — 35 мл Миндальная мука — 150 г Горький шоколад — 100 г Кокосовая стружка — для украшения Приготовление: В сотейнике соедините амаретто и воду. →
26 марта 2022 Постный брауни Ингредиенты: Горький шоколад — 150 г Аквафаба (рассол из консервированного нута или фасоли) — 120 мл Сахарная пудра — 200 г Кунжутное масло — 180 г Вода или растительное молоко — 2 столовые ложки Миндальная →
26 марта 2022 Вода с лимоном, апельсином и киви Если вкус воды вам не нравится, то его можно разнообразить с помощью фруктов и овощей. Кулинарный блогер Наталья Кожихова поделилась своими рецептами. Ингредиенты: Лимон — ½ шт. Апельсин — ½ шт. Киви — 2 шт. →
