16 сентября 2017 Зачем огурцам пупырышки? Даже посреди зимы в магазинах крупных городов не переводятся сочные, упругие и хрустящие огурцы. А как они пахнут! Неужели в теплицах их научились выращивать не хуже, чем на земле? Есть →
16 сентября 2017 Вопрос недели: прожилки в редьке Наша телезрительница из Петербурга Вера Пушкарёва пишет: «Купили редьку, хотели замочить в воде с уксусом и маслом, но редька показалась подозрительной: она «живая» или «мёртвая»? Фото прилагаю, на нём явно →
16 сентября 2017 5 витаминов, которых не хватает россиянам Врачи составили целую карту России, на которой отмечено, в каком регионе у жителей не хватает каких витаминов. Общие закономерности, впрочем, тоже можно выявить. Пятёрку недели на этот раз мы составили →
16 сентября 2017 Сим-сим, откройся! Неизвестный кунжут Маленькие чёрные или белые зёрнышки с ореховым вкусом — кунжут, он же сезам. Глядя на них, никогда и не подумаешь, что это ну прямо чудо какая полезная добавка к рациону! А →
16 сентября 2017 Cуп-пюре из моркови и сельдерея Витамина А не хватает многим. Просто грызть морковку (в которой его действительно много) недостаточно - витамин этот жирорастворимый. Так что вот полезный рецепт для любителей кулинарных изысков: суп-пюре из моркови, →
16 сентября 2017 Рецепт недели. Клубничный торт из крекеров Состав: Клубника свежая - 2 кг Крекеры несолёные - 500 г Сливки густые - 500 г Сахарная пудра - 1 стакан Ванильный сахар - 1 пакетик Стружка тёмного шоколада - →
16 сентября 2017 Гуакамоле Важное для организма вещество из разряда жирорастворимых - витамин Е (токоферол). Бывает в дефиците из-за неполноценного рациона и отказа от полезных жиров, что нередко случается не только у женщин, но →
16 сентября 2017 Запечённая сельдь с гарниром из картофеля В полезном для здоровья рационе должна регулярно присутствовать жирная рыба. Например, скумбрия или селёдка. Там полно дефицитного для россиян витамина D. Ударная доза нужного вещества содержится и в печени трески. →
