Спецвыпуск: всё о зимнем питании

    Зима! Холода! Как их пережить без вреда для здоровья? Какие продукты помогут согреться? И какие – спасут от простуды? Помогут ли чеснок, лимон и квашеная капуста? Действительно ли надо обязательно пить витамины? И есть ли польза в овощах и фруктах, которые продаются зимой? Что ел полярник, четырежды достигший Северного Полюса на →

    Рецепт недели: Антипростудный суп

    В спецвыпуске про зимнее питание и рецепт недели соответствующий. Сегодня научимся готовить антипростудный суп. Внём имбирь, куркума и куча витаминов - всё это вместе улучшает иммунитет. Записывайте рецепт! Ингредиенты: Тыква →

    Треска, запечённая с творогом

    Этот рецепт популярен среди жителей Архангельской области. Такое сочетание может кому-то показаться странным, но на самом деле яично-творожная смесь с добавлением сметаны очень здорово смягчает довольно сухое филе трески. Получается →

    Вопрос недели: правда ли яблочные косточки - источник йода?

    Лилия Нугаманова из села Аргаяш Челябинской области спрашивает:«Правда ли яблочные семечки полезно есть, и всего в пяти штуках содержится суточная норма йода?» Вопрос важный, ведь у большинства жителей России →
    324 / 428