До скольки лет на самом деле может жить человек, если убрать все вредные факторы и питаться исключительно полезной едой? И какая именно еда нужна? Мы решили проанализировать опыт долгожителей из разных регионов мира, собрали новейшие научные исследования на эту тему и сегодня в специальном выпуске представляем вам результаты этой поисковой работы, которая длилась несколько месяцев. Итак, долголетие — что его даёт?

Благодарим наших друзей и партнёров за помощь в создании этого выпуска:

  • Спортивный комплекс “Кант” и лично одного из основателей Даниила Виноградова. В горнолыжном комплексе предоставляют особые условия старшему поколению: пенсионеры по возрасту получают скидку 50% на подъём, а пенсионеры старше 70 лет катаются на склонах абсолютно бесплатно!

  • Татьяну Мезенцеву, организатора индивидуальных и групповых туров компании «МадридРус»

  • Компанию по производству продуктов питания и напитков “Нестле Россия”. Среди продукции бренда есть и инновационные продукты питания, которые подходят пожилым людям

  • Александра Комарова, врача-невролога, специалиста по медицинской реабилитации, и клинику “Медицина 24/7” - за подробный рассказ об особенностях диеты в старшем возрасте

  • Клуб скандинавской ходьбы “Верста”
    и лично руководителя, тренера Ирину Голоднюк. Занятия по скандинавской ходьбе проходят круглый год, независимо от сезона и подходят для большинства!