До скольки лет на самом деле может жить человек, если убрать все вредные факторы и питаться исключительно полезной едой? И какая именно еда нужна? Мы решили проанализировать опыт долгожителей из разных регионов мира, собрали новейшие научные исследования на эту тему и сегодня в специальном выпуске представляем вам результаты этой поисковой работы, которая длилась несколько месяцев. Итак, долголетие — что его даёт?
Благодарим наших друзей и партнёров за помощь в создании этого выпуска:
- Управление по курорту и туризму и информационно-аналитический отдел администрации города-курорта Кисловодск за помощь в организации съёмок в живописных уголках нашей страны
- Администрацию Карт-Джуртского сельского поселения и лично главу Темерлана Уртенова
- Спортивный комплекс “Кант” и лично одного из основателей Даниила Виноградова. В горнолыжном комплексе предоставляют особые условия старшему поколению: пенсионеры по возрасту получают скидку 50% на подъём, а пенсионеры старше 70 лет катаются на склонах абсолютно бесплатно!
- Российский геронтологический научно-клинический центр
и лично Евгения Тюхменёва, заведующего консультативно-диагностическим отделением
- Медицинский центр «Атлас»
и лично Оксану Чащину, врача-косметолога, физиотерапевта
- Мастерскую букетов «Enjoybouquet» за полезный и красивый подарок выдающемуся художнику-анималисту Геннадию Дмитриевичу Целищеву. Увидеть его картины и приобрести детские книги можно в Государственном Дарвиновском музее
- Татьяну Мезенцеву, организатора индивидуальных и групповых туров компании «МадридРус»
- Ксению Калашникову, гида по Мадриду и Испании за профессионализм и интересный рассказ о местных традициях
-
Компанию по производству продуктов питания и напитков “Нестле Россия”. Среди продукции бренда есть и инновационные продукты питания, которые подходят пожилым людям
-
Александра Комарова, врача-невролога, специалиста по медицинской реабилитации, и клинику “Медицина 24/7” - за подробный рассказ об особенностях диеты в старшем возрасте
- Дмитрия Рогозина, заведующего Лабораторией методологии социальных исследований Института социального анализа и прогнозирования РАНХиГС
-
Отделение Пенсионного фонда Российской Федерации по г. Москве и Московской области
-
Департамент труда и социальной защиты населения города Москвы, а также проект “Московское долголетие”, который помогает москвичам старшего возраста укрепить здоровье, получить новые знания, умения и творческое развитие
- Клуб скандинавской ходьбы “Верста”
и лично руководителя, тренера Ирину Голоднюк. Занятия по скандинавской ходьбе проходят круглый год, независимо от сезона и подходят для большинства!
