Постная паста с грибами

    Ингредиенты: Паста феттучини — 200 г Вешенки — 50 г Шампиньоны — 50 г Лук — ½ шт. Чеснок — 1 зубчик Петрушка — 15 г Базилик — 15 г Оливковое масло — 10 мл Оливки и маслины без косточек — 120 г Соль —  по вкусу Чёрный перец — по вкусу Приготовление: Грибы, лук, чеснок и петрушку мелко нарезать. В сковороде →

    Антибиотик из барбариса, добавки с пребиотиками для снижения давления, облысение из-за сладкого

    Облысение из-за сладкого Новый неприятный факт о сахаре — от него лысеют! Китайские учёные из Университета Цинхуа проанализировали анкеты о питании, образе жизни и здоровье более 1000 мужчин от 18 до →

    Брусника и клюква против простуды: насколько полезны родные ягоды

    Оксана Карпова из Тюмени спрашивает: «Все твердят о полезности имбиря и лимона для иммунитета. А насколько эффективны отечественные «борцы» с простудой – брусника и клюква?» Отвечаем. Считается, что разные части этих →

    Дело к ожирению: зачем считать калории и как собрать «здоровую тарелку»

    Диетологи всё время пугают нас калориями — а что это вообще такое, толком не объясняют! Здравый смысл, конечно, подсказывает простую формулу — если ешь больше, значит, толстеешь. Но сколько это — «больше, чем →

    «Еда» от 4 марта 2023: подсчет калорий и продукты для похудения, варианты солянки и ягодные средства от простуды

    Калории в еде – надо ли их считать? Почему голодание может быть опасно? Какие чудо-продукты можно есть и худеть? Лишние калории – где они скрываются? И почему чуть не сорвался наш эксперимент →
    100 / 430