Настоящий бодипозитив: что такое здоровое ожирение

    Всем ли полным людям обязательно надо худеть? На самом деле, ответ вовсе не однозначен. С одной стороны, ожирение повышает риск развития многих болезней, но с другой — диеты несут массу опасностей, к тому же врачи всё чаще говорят о так называемом «физиологически здоровом ожирении». Так что же делать, если не вписываешься →

    "Еда" от 6 июня 2020: все о бодипозитиве, польза пресноводной рыбы и секреты выбора хорошего кваса

    Бодипозитив - откуда к нам пришла эта напасть, и может ли лишний вес быть неопасен для здоровья?   Нельма, муксун, сиг... Какой же вкусной и полезной может быть рыба! Но бывает →

    Вопрос недели: как каркаде влияет на давление?

    Наталья Калмыкова из Самары спрашивает: «Правда ли холодный красный чай каркаде понижает давление, а горячий, наоборот, повышает?» Отвечаем. Каркаде — это напиток из цветков розеллы, она же суданская роза — это растение →

    Лакомство с корочкой: запеканка — образцовое блюдо или угроза фигуре?

    Что о запеканках и о запекании знает наука? Чего в них больше — вреда или пользы? Творожная запеканка вполне может быть образцовым блюдом для здорового питания, уверена кулинарный блогер и нутрициолог →

    Чудо морское со льдом: шокирующий состав морских коктейлей

    Мой любимый отдел в супермаркетах — это рыба и морепродукты. Хотя некоторые товары в нём вызывают сомнения — какие-то неестественно белые кальмары, консервированные мидии иногда безо всякого вкуса мидий, морские коктейли, в →
    28 / 31