14 ноября 2022 Виды пасты: польза и красота в одной тарелке Многие люди уверены: макаронные изделия — это стопроцентно вредная пища. От них толстеют, они невкусные, да и вообще — это скучный гарнир из советских столовых. На самом деле, конечно, всё так… и →
14 ноября 2022 Сок, ботва и вкусный плод: почему свёкла — суперпродукт Может быть, вас это удивит, но одним из самых модных овощей сейчас стремительно становится... свёкла! Из её цукатов делают даже конфеты, её соком красят макароны, вспоминают, что, вообще-то, у неё →
12 ноября 2022 «Еда» от 12 ноября 2022: ценность свёклы в рационе, польза зернёного творога, различия молотого и зернового кофе Очень странные дела в российском НИИ! Как свёкла стала причиной череды беременностей? Не только корешки, но и вершки – удивительное о знакомом корнеплоде! Какие блюда с ней полезны, а какие не →
12 ноября 2022 Авокадо, фаршированные сливочным соусом Ингредиенты: Куриная грудка — 450 г Оливковое масло — 1 ст. л. Тмин — ½ ст. л. Чили — щепотка Соль — по вкусу Куриный бульон — 200 мл Кокосовое молоко — 200 мл Молотый перец — по вкусу →
12 ноября 2022 Гирос с цветной капустой Ингредиенты: Цветная капуста — 1 шт. Растительное масло — 10 мл Корица — щепотка Куркума — 1 ч. л. Молотый кориандр — 1 ч. л. Молотый перец чили — 2 ч. л. Огурец — 1 шт. Помидор →
12 ноября 2022 Маффины с ветчиной и сыром Ингредиенты: Мука — 700 г Разрыхлитель — 15 г Тёртый сыр — 400 г Ветчина — 400 г Яйца — 4 шт. Молоко — 500 мл Чеснок — 2 зубчика Растительное масло — 200 мл Свежая зелень — 30 →
12 ноября 2022 Лазанья из свёклы с начинкой из сладкого перца и песто из петрушки Лазанья из свёклы — яркое блюдо на основе жёлтых и красных корнеплодов с двумя разными соусами из овощей, зелени и орехов, которые также можно использовать и с любыми другими блюдами — например, →
12 ноября 2022 Цукаты из свёклы Свекольные цукаты — это простые и недорогие сладости, которые можно сделать в любое время года. Их готовка напоминает неспешную варку варенья: нужно несколько раз прокипятить свёклу в сиропе и оставить остывать, →
