11 марта 2023 Татаки из говядины Ингредиенты: Говяжья вырезка — 150 г Картофель — 120 г Кунжутное масло — 18 г Зелень (кинза, мангольд, шпинат) — по вкусу Маринад татаки: Рыбный соус — 8 г Сок ½ лайма Цедра ½ лайма Соевый соус →
11 марта 2023 Суп с булгуром и пельменями Ингредиенты: Вода — 2 л Картофель — 2-3 шт. Морковь тёртая — 2 ст. л. Булгур — 2 ст. л. Пельмени (замороженные) — 8 шт. Зелень — по вкусу Соль — по вкусу Приготовление: Картошку очистить и →
11 марта 2023 Веганские мармеладные мишки Кулинарный блогер Валерия Вельц готовит дома мармеладных мишек, которые подойдут даже вегетарианцам! Загустителем в них выступает не желатин, который делается из тканей животных, а агар-агар – экстракт водорослей. Ингредиенты: Фруктовый сок →
11 марта 2023 Рецепт недели. Салат с проростками Рецепт недели на этот раз – салат с проростками! Получается яркое блюдо с азиатскими нотками — а ещё это прямо-таки концентрация пользы и минимум калорий. Зажигаем зелёный свет! Ингредиенты: Огурцы — 4 шт. →
10 марта 2023 Всё о генетических тестах: зачем, кому и как При всей непохожести друг на друга, все мы – своего рода сборные конструкторы, а “детали”, из которых мы состоим, предопределены нашей генетикой и записаны в ДНК. Очень многое в нашей жизни →
10 марта 2023 Смотрите в субботу: опасны ли покупные пельмени, что такое синдром дырявого кишечника и есть ли польза в мармеладных мишках Забег на тазик пельменей — какой российский регион считает себя их родиной? Удивительные начинки и рецепты варки — откройте привычное блюдо по-новому! Синдром дырявого кишечника – правда ли он есть у многих? Смогут →
09 марта 2023 Постная паста с грибами Ингредиенты: Паста феттучини — 200 г Вешенки — 50 г Шампиньоны — 50 г Лук — ½ шт. Чеснок — 1 зубчик Петрушка — 15 г Базилик — 15 г Оливковое масло — 10 мл Оливки и маслины без →
09 марта 2023 Антибиотик из барбариса, добавки с пребиотиками для снижения давления, облысение из-за сладкого Облысение из-за сладкого Новый неприятный факт о сахаре — от него лысеют! Китайские учёные из Университета Цинхуа проанализировали анкеты о питании, образе жизни и здоровье более 1000 мужчин от 18 до →
