24 сентября 2022 Укропный соус-песто Многие едят мягкие укропные веточки, а стебли и зонтики просто выбрасывают. Они жёсткие, но более ароматные, а потому отлично подходят для соусов. Готовить этот соус, чем-то напоминающий песто, можно как →
24 сентября 2022 Рецепт недели. Овсяная каша со шпинатом Рецепт недели на этот раз — овсяная каша со шпинатом! Получится просто идеальный завтрак! Вкусный, сытный и полезный! В нём много правильных медленных углеводов, белка и здоровых растительных жиров. Смело зажигаем →
23 сентября 2022 Смотрите в субботу: что здоровее гренки или тосты, какая польза есть в укропе и как чёрный чай продлевает жизнь Гренки и тосты – почему перед ними так сложно устоять? И что за продукт прячется за изысканным названием «крутон»? Укроп – есть ли в нём что-то, кроме яркого вкуса? И откуда у →
23 сентября 2022 Топ-7 секретов жимолости Жимолость у нас знают и ценят гораздо меньше, чем клубнику, малину или клюкву. И совершенно напрасно: ведь по части пользы она ничем не уступает этим ягодам, а по некоторым показателям →
22 сентября 2022 Пищевые добавки с клетчаткой, зависимость от сладкого и способ снизить потребление алкоголя Способ снизить потребления алкоголя Сократить количество выпиваемого алкоголя можно всего лишь заменив большие бутылки и стаканы на маленькие! Учёные из Кембриджского университета проверили эту хитрость на 260 семьях, которые до →
21 сентября 2022 Чем опасны солёные огурцы? Сегодня мы поговорим о популярнейшем в нашей стране овоще и его месте в здоровом рационе. У огурца – а речь именно о нём – есть тёмная и светлая стороны. Тёмная, как ни →
21 сентября 2022 Кабачки с нитратами: выведение ядов из популярного овоща Елена Шашкина из Нижнего Новгорода пишет, что опасается нитратных кабачков, и вот вопрос: можно ли их сделать безопасными — говорят, что после заморозки с жидкостью выйдут и яды... Так ли это? →
20 сентября 2022 С мухомором, шиитаке и по рецептам хоббитов: самый полезный грибной суп В сезон грибов огромный выбор того, из чего готовить, и что готовить. Одно из популярнейших блюд — грибной суп, и у каждой семьи есть какой-то свой коронный рецепт — которые хочется и →