Статьи

      
      25 марта 2022
    
    Почему цельнозерновая мука полезнее обычной?В последние годы цельнозерновая мука с появлением моды на здоровый образ жизни приобрела особую популярность. Так в чем же ее польза?   Что такое цельнозерновая мука Цельнозерновая (цельносмолотая, обойная) мука производится →

      23 марта 2022
    
    Пищевая зависимость — что это такое?Что делать, если переедание принимает катастрофические масштабы, и это не слабость характера, а болезнь? По подсчетам специалистов, ею в той или иной степени страдает каждый двадцатый житель Земли! Как бы →

      21 марта 2022
    
    Топ-5 полезных свойств меда“Молоко цветов”, “янтарь здоровья”, “нектар жизни” – как только ни называли мед! С древних времен им пытались лечить недуги, наделяли мистической силой и волшебными свойствами. А как мечтал о нем Винни →

      
      18 марта 2022
    
    Что такое амарант и зачем он нужен?Вкус амаранта иногда описывают как пшено с оттенком пыли, но поклонников у этой крупы все больше и больше. Растение считают невероятно полезным. Особенно его любят вегетарианцы. Поговорим о том, действительно →

      16 марта 2022
    
    Модная микрозелень: есть ли в ней толк?Повара и поклонники здорового очень любят  микрозелень  , крошечные ростки, скрывающие в себе нечто поистине волшебное… Действительно ли она так полезна, как о ней говорят?   Что такое микрозелень Микрозеленью  называют молодые →

      14 марта 2022
    
    Острая пища: польза или вред?С детства нас приучали к мысли о том, что слишком много перца плохо для организма. Но существует и другая точка зрения. Осталось выяснить — кто же прав и какая степень  остроты →

      
      11 марта 2022
    
    Средиземноморская диета: что и с чем есть?Врачи всего мира признают  средиземноморскую диету   самым здоровым типом питания. Возникает вопрос — как ее соблюдать вдали от Греции и Италии и при этом не разориться? Мы выяснили, что питаться по-средиземноморски →

      09 марта 2022
    
    Гречка — почему это суперпродукт?“Щи да каша – пища наша”… Задумывались ли вы, о какой именно каше идет речь в этой пословице? О гречневой! Но так ли она полезна, как принято считать? Мы исследовали этот →

      07 марта 2022
    
    Важна ли температура еды?Температура еды, которая поступает в наш организм, оказывается, очень важна. Все больше исследований говорят, что от слишком горячего бывает рак, а целое движение сыроедов вообще утверждает, что любое нагревание разрушает →

39 / 47