31 марта 2018 Вопрос недели: слипнется ли от сладкого? Всех нас пугали в детстве: если есть много сладкого - слипнется! Вот и наш зритель из Жуковского спрашивает - что по этому поводу думают настоящие врачи? Отвечаем! Автору самого интересного →
31 марта 2018 "Еда" от 31 марта 2018: правда ли от сладкого слипнется, салаты русские и полезные, омега-3 - панацея или нет Салаты: какие из них полезнее? Что думают диетологи про оливье и селёдку под шубой? И какой салат во всём мире называют русским? Начинаем расследование недели! Жирные кислоты Омега-3 сейчас называют →
31 марта 2018 Омега-3 жирные кислоты: эликсир здоровья или пустая трата денег? Во всём мире уже несколько лет как новая мода: врачи советуют всем, даже здоровым людям, принимать капсулы с омега-3 жирными кислотами. Как показали исследования, эти вещества удивительно эффективны для защиты →
31 марта 2018 Тёплый салат с жареным сыром Ингредиенты: Картофель мини - 50 г Помидоры черри - 40 г Пекинская капуста - 30 г Замороженный зелёный горошек - 30 г Сыр Адыгейский или Имеретинский - 80 г Чеснок →
31 марта 2018 Салат с креветками и киноа Ингредиенты: Киноа - 40 г Свекла - 15 г Яблоко - 30 г Креветки - 100 г Шпинат - 30 г Фризе - 30 г Голубика - 20 г Кунжутное →
31 марта 2018 Блюдо с Омега-3: Томлёный лосось с чипсами из шпината Шеф-повар ресторана северной кухни Bjorn Никита Подерягин составил специально для нас блюдо, со всех сторон богатое полиненасыщенными жирными кислотами. Несколько кулинарных хитростей помогут сделать это блюдо вкусным и полезным! Ингредиенты: →
31 марта 2018 Рецепт недели: пирог из лапши Такой пирог вы точно ещё не готовили. Быстрое и вкусное блюдо нужно делать... из лапши! Ингредиенты: Пшеничная лапша удон - 150 г Бекон - 100 г Сыр бри - 150 →
30 марта 2018 Смотрите в субботу: правда ли слипнется, салаты, омега-3 и 5 продуктов, которые стоит избегать после 40 Салаты: какие из них полезные? Что думают диетологи про оливье и селёдку под шубой? И какой салат во всём мире называют русским? Жирные кислоты Омега-3 сейчас называют чуть ли не →
