Витамин С: где его найти в осенних продуктах

    Осень — время, когда организм особенно нуждается в поддержке иммунитета. Простуды подстерегают на каждом шагу, солнца становится меньше и энергии — тоже. Один из самых простых и надёжных способов помочь себе — восполнить запасы витамина С. Он укрепляет силы, ускоряет восстановление, улучшает усвоение железа и даже помогает коже быть здоровой. Источник фото: Canva →

    Смотрите в субботу: как перестать переедать, всё о фрукте питахайя и рецепт оладий из соевого сыра

    Смотрите в субботу: Почему мы так сильно и незаметно переедаем? Какие факторы заставляют нас есть больше? Разбираемся с врачами и учёными. Как это остановить? Запускаем серию экспериментов! Питахайя — что за →

    «Еда» от 11 октября 2025: домашнее животноводство, реальные свойства артишока и желтки во фритюре

    Магазинная еда против выращенной на своём подворье! Большой тест, результаты которого удивили фермеров! Правда ли продукты от своих кур, кроликов и коров вкуснее магазинных? Хорошо иметь домик в деревне, «своё» →

    Подсластители вызывают диабет, рис превратили в чай и самый высокий подсолнух

    Как подсластители наносят удар по организму Напитки с искусственными подсластителями без калорий создают даже больший риск диабета, чем сделанные на обычном сахаре! К таким шокирующим результатам пришли учёные из Австралии. →

    Рецепт недели. Желток во фритюре

    Сегодня тестируем популярный рецепт из сети — желток, который можно намазать на хлеб. Что это? Полезный лайфхак или ерунда ради привлечения внимания? Проверит наш постоянный кулинарный эксперт , шеф-повар Данила Рукин . Время →

    Смотрите в субботу: как вырастить себе мясо, яйца, молоко, какая польза скрывается в артишоке и каков на вкус «желток во фритюре»

    Смотрите в субботу: Мини-фермерство! Кто и зачем выращивает себе мясо, яйца, молоко? И легко ли завести садовый пруд с рыбой? Кого и где можно хранить легально? И правда ли «своё» →
    2 / 199