Рецепт недели. Овсяная каша со шпинатом

    Рецепт недели на этот раз — овсяная каша со шпинатом! Получится просто идеальный завтрак! Вкусный, сытный и полезный! В нём много правильных медленных углеводов, белка и здоровых растительных жиров. Смело зажигаем заслуженный зелёный свет на нашем светофоре! Ингредиенты: Сливочное масло – 7 г Шпинат – 40 г Молоко – 100 мл Вода – 100 мл →

    Смотрите в субботу: что здоровее гренки или тосты, какая польза есть в укропе и как чёрный чай продлевает жизнь

    Гренки и тосты – почему перед ними так сложно устоять? И что за продукт прячется за изысканным названием «крутон»? Укроп – есть ли в нём что-то, кроме яркого вкуса? И откуда у →

    Пищевые добавки с клетчаткой, зависимость от сладкого и способ снизить потребление алкоголя

    Способ снизить потребления алкоголя Сократить количество выпиваемого алкоголя можно всего лишь заменив большие бутылки и стаканы на маленькие! Учёные из Кембриджского университета проверили эту хитрость на 260 семьях, которые до →

    Все цвета радуги: чем подкрашивают продукты и насколько это безопасно

    Одна из главных пищевых страшилок, растиражированных интернетом, наряду с консервантами и усилителями вкуса, это красители. Наша современная еда порой и правда имеет такой цвет, что впору начать бояться! Чем её →
    128 / 194