Сегодня тестируем оригинальный рецепт из сети — запечённый ананас! Насколько это вкусно? Проверит и попробует шеф-повар Иван Ефимов.
Время приготовления — 30 мин.
Количество порций — 1 шт.
Ингредиенты:
- Ананас — 1 шт.
- Тростниковый сахар — 100 г
- Корица молотая — 1 ч. л.
Приготовление:
Следуем инструкции из интернета: очищаем фрукт от кожуры.
Смешиваем сахар и корицу, обваливаем ананас.
Ставим его на противень и наливаем на дно немного воды.
Запекаем при 200 градусах до золотистой корочки.
Готово!
Интернет не обманул, рецепт работает! Что касается пользы, то витамина С, которым богат свежий фрукт, станет намного меньше. Тем не менее, это всё равно низкокалорийное богатое клетчаткой лакомство. Главное, не перебарщивать с сахаром. Зажигаем зелёный сигнал нашего диетологического светофора! Здоровья и приятного аппетита!