18 мая 2024 Рецепт недели. Капустная лазанья Рецепт недели на этот раз — капустная лазанья! Получается более полезная версия классического итальянского блюда. Здесь есть белок и много овощной клетчатки, хотя и калорий из-за масла и сыра набегает немало →
17 мая 2024 Не только помидор с огурцом: топ ингредиентов для овощного салата Салатам в нашем рационе зачастую отведена второстепенная роль, а готовятся они из стандартного набора продуктов. Но стоит проявить немного изобретательности и добавить несколько новых ингредиентов — и они превратятся в полноценные →
17 мая 2024 Смотрите в субботу: есть ли что-то полезное в сырных намазках и стоит ли освежаться в жару холодным кофе Плавленый, сливочный, творожный — из чего делают сыры, которые мы мажем на хлеб? Взвешиваем их плюсы и минусы! Холодный кофе — со сгущёнкой и чаем, сиропом и пузырьками азота! Стоит ли освежаться →
11 мая 2024 Куриные ножки с пряным рисом Ингредиенты: Куриные ножки — 900 г Соус барбекю — 40 г Сливочное масло — 80 г Соус кимчи — 35 г Кинза — 15 г Смесь специй: орегано сушеный, тимьян сушеный, копченая паприка, сушеный чеснок, →
06 мая 2024 Метод 6-1 для покупок продуктов и другие лайфхаки для экономии и здорового образа жизни Для одних продуктовый шопинг — удовольствие и творческий поиск, для других — нудная обязанность, от которой хочется увильнуть. Больше всего расстраивает, что каждый поход по магазинам съедает значимую часть семейного бюджета и →
04 мая 2024 Шаурма по-кавказски Ингредиенты: Лаваш — 1 уп. Капуста красная — 1 шт. Куриные бедра без кости — 4 шт. Аджика — 2 ч. л. Огурец — 1 шт. Помидор — 1 шт. Чеснок — 2 зубчика Растительное масло (предварительно →
03 мая 2024 Топ-7 простых и вкусных рецептов на Пасху Пасха — главный для христиан праздник, и его отмечают во многих странах. Мы решили выяснить, как же это происходит и собрали самые интересные и необычные пасхальные традиции со всего света. А →
29 апреля 2024 Аллергены в продуктах: как их распознать Пищевая аллергия может доставлять массу неудобств… и, конечно, тем, у кого есть к ней склонность, очень важно научиться распознавать аллергены в еде. В том числе – читать этикетки и понимать, где →