"Еда" от 4 ноября 2017: шпроты и сигареты, полезный и не очень кофеин, 5 дефицитных микроэлементов и есть ли польза от магазинного молока

Шпроты: всем известно, что их коптят - и остаётся ли в них после этого хоть что-то живое? Разберёмся! А заодно выясним - есть ли что-то общее между маслом из-под шпрот и рыбьим жиром.

Кофеин: правда ли, что кофеин из кофе и чая действует по-разному? Вредит ли он нашему сердцу? Бывает ли от него зависимость и как понять, что пора переходить на травяные чаи?

5 микроэлементов, которых не хватает россиянам - и откуда их взять.

Вопрос недели: остаётся ли в молоке что-то хорошее после кипячения, пастеризации и стерилизации?

Рецепт недели: батончики... из вермишели с шоколадом! Необычно и вкусно.