Блогер Саша Серова делает диетические котлеты по-киевски.

Ингредиенты:

  • Филе куриной грудки — 5 шт.
  • Сыр творожный — 140 г
  • Яйцо — 1 шт.
  • Панировочные сухари — 1 упаковка
  • Соль — по вкусу

Приготовление:

Разрезать филе пополам и отбить каждую из частей специальным молотком. Вовнутрь положить творожный сыр. Свернуть рулетиком. Взбить яйцо. Обмакнуть котлеты в панировочных сухарях, а затем в яйце. Запекать в духовке  25 минут при 180 градусах.