Полезный завтрак из яиц, вред от вина и тайна подсластителей

    Полезный завтрак из яиц Долгие годы диетологи советовали есть яйца поменьше из-за высокого содержания холестерина. Но современные исследования говорят, что эти опасения сильно преувеличены. В желтке действительно немало холестерина, но в кровь он не попадает напрямую из пищи, а сначала распадается при пищеварении, а уже потом синтезируется печенью — и повышение →

    «Еда» от 8 ноября 2025: все секреты манго, рецепт запечённого йогурта, проверка на вкус дорогих и дешёвых пельменей

    Непокорное манго — помогут ли гаджеты с маркетплейсов удобно удалить косточку? Что показал анализ сушёного манго и как удобно чистить эти плоды? Какая правда о дорогих и дешёвых пельменях удивила экспертов? →

    Рецепт недели. Запечённый йогурт

    Сегодня тестируем популярный рецепт из интернета — запечённый йогурт! Правда ли это более вкусная и полезная альтернатива творожной запеканке? Проверит шеф-повар и телеведущая Алиса Полунина . Ингредиенты: Греческий йогурт — 480 г Яйца →

    Топ-10 сезонных овощей ноября и их польза для иммунитета

    В ноябре холодает, организм тратит больше энергии, а значит — ему особенно нужна поддержка. Осенние овощи и фрукты помогают укрепить иммунитет, восполнить витамины и просто сделать питание ярче и разнообразнее. Сегодня →

    Смотрите в субботу: всё о манго, магазинных пельменях и рецепт недели — готовим «убийцу» творожной запеканки

    Смотрите в субботу: Манго — опасно или полезно? Как сделать твёрдое вкусным? И за что азиаты любят незрелое? Пельмени — дорогие против дешевых! Правда ли «ручная лепка» лучше продукции с завода? Наш →
    11 / 444