Йогурты – правду ли говорит реклама об их уникальной пользе? Что будет, если есть их ежедневно? Есть ли в них живые бактерии на самом деле? Что покажет лабораторная экспертиза? Почему иногда от них толстеют? Справедливо ли йогурты запрещают некоторые диетологи — особенно натощак? И как изменилась жизнь героини, которая каждый день целый месяц ела этот продукт?
Мясной стейк – почему он оказался в эпицентре российского скандала? Как приготовить идеальное мясо дома? Советы от тех, кто жарит стейки каждый день! С золотом, на вулканической лаве, из мраморной говядины – какие ещё неожиданные варианты существуют?
А также – ответ на вопрос от наших зрителей о пользе и вреде кукурузных начос, новости о яйцах, помогающих худеть, и о лишнем весе, причина которого найдена в голове. Ну а в финале программы – традиционно красивый рецепт недели и продолжение главного расследования выпуска: йогурты – все ли одинаково полезны? И как они умеют поднимать настроение?