Самая частая причина смерти людей в современном мире — это сердечно-сосудистые болезни. Наш главный мотор в какой-то момент просто перестаёт работать, а всё потому, что заправляли его неправильным топливом. Сегодня в нашей традиционной пятёрке недели — 5 продуктов, полезных для сердца!
И не забудьте про рецепты вкусных блюд, которые укрепляют нашу сердечно-сосудистую систему:
Томлёный окунь с томатами
https://eda.show/poliezno-dlia-sierdtsa-2/
И салат из глазированной хурмы с ореховым соусом и запечёнными овощами
https://eda.show/salad-for-heart/
