Статьи

    Не только помидор с огурцом: топ ингредиентов для овощного салата

    Салатам в нашем рационе зачастую отведена второстепенная роль, а готовятся они из стандартного набора продуктов. Но стоит проявить немного изобретательности и добавить несколько новых ингредиентов — и они превратятся в полноценные →

    Метод 6-1 для покупок продуктов и другие лайфхаки для экономии и здорового образа жизни

    Для одних продуктовый шопинг — удовольствие и творческий поиск, для других — нудная обязанность, от которой хочется увильнуть. Больше всего расстраивает, что каждый поход по магазинам съедает значимую часть семейного бюджета и →

    В чём разница между колбасой и бужениной

    С точки зрения диетологов, колбаса — продукт коварный. В ней практически нет полезных веществ, зато полно калорий и нередки сомнительные добавки. В качестве здоровой альтернативы специалисты рекомендуют буженину. Вместе с тем, →

    Всё, что вы могли не знать о русской кухне

    Русская кухня часто ассоциируется с блинами, голубцами, холодцом, пирогами, окрошкой и ещё десятком-другим блюд, которые у всех на слуху. В действительности же наши кулинарные традиции намного богаче. Предлагаем совершить прогулку →

    Топ-5 блюд, которые помогут перейти на весеннее питание

    Весна приносит долгожданные тёплые дни и начинает радовать сезонными продуктами, которых так не хватало зимой. В них есть всё, чтобы справиться с последствиями авитаминоза, наладить работу разных систем организма и →

    Пост без хлопот: простые блюда для всей семьи

    Меню во время поста при всех ограничениях может быть сбалансированным и разнообразным. В подтверждение этому делимся простыми рецептами, которыми можно пополнить рацион. Источник фото: Canva Гречневая запеканка Гречневая крупа —  один →
    4 / 38