Статьи

      
      01 августа 2022
    
    Что купить из фруктов и овощей в последний месяц лета?Август балует нас фруктово-овощным изобилием. Это прекрасная возможность зарядить иммунитет витаминами и энергией лета. Сегодня расскажем, какие дары природы самые полезные, и какое вкусное применение им можно найти.   Виноград – чтобы →

      29 июля 2022
    
    Чем полезен кефирСовременная диетология говорит, что кисломолочные продукты лучше, чем просто молоко. Ведь бактерии в том же кефире уже переработали большую часть молочного сахара — лактозы — которая и сама по себе не очень →

      27 июля 2022
    
    Топ-5 способов, как использовать греческий йогуртГреческий йогурт открывает широкий простор для кулинарных фантазий. А еще он идеально вписывается в систему правильного питания. Сегодня мы расскажем, чем он отличается от обычного йогурта и с чем его →

      
      25 июля 2022
    
    Абрикосы и сливы: так похожи, но различия есть…Оказывается, слива и абрикос с точки зрения ботаники — родственники! И те, и другие плоды вкусны и многогранны с кулинарной точки зрения. Давайте разберёмся, что же их объединяет, а что — наоборот. →

      22 июля 2022
    
    Секреты летних ягод: как правильно выбрать и получить максимум пользыМногие сезонные ягоды в июле набирают максимум целебной силы. Какая из них – настоящий витаминный чемпион? И как получить всю пользу без остатка?   Смородина: лакомство и лекарство У смородины гораздо больше →

      20 июля 2022
    
    Молодой горошек: почему самое время попробовать его летомПомните детскую загадку: зимой и летом одним цветом? Ответом на неё вполне может быть зелёный горошек. Только зимой нам привычнее видеть его в консервной банке, а летом – в стручках. Что →

      
      18 июля 2022
    
    Продукты, которые только притворяются полезными«Дорогие продукты лучше дешевых», «козье молоко полезнее коровьего», «бездрожжевой хлеб лучше того, что на дрожжах», и не стоит даже упоминать о ГМО... Всё это мифы о продуктах – и их множество. →

      15 июля 2022
    
    Топ-7 летних овощей и фруктов для салатаЛетом хочется лёгкости в еде… А значит, хитом сезона становятся овощные салаты! Вот только традиционное сочетание огурцов с помидорами и зеленью многим уже порядком приелось. Так что самое время поискать →

      13 июля 2022
    
    Есть ли польза в обезжиренных продуктахЧрезмерное увлечение жирной едой медики давно считают причиной многих современных болезней – от ожирения и диабета до инфаркта и рака. А раз так, то не должны ли обезжиренные продукты избавить нас →

29 / 43