19 июня 2023 6 свойств моркови, о которых вы не знали Отношение к моркови на кухне менялось много раз — от презрительного («конский корм») до практически восторженного, как сейчас. Польза в ней точно есть, и ещё какая — так что самое время озадачиться →
16 июня 2023 ТОП-5 полезных завтраков Врачи и диетологи единодушны во мнении, что завтрак — самый важный приём пищи за день. Французы вообще считают, что каждый уважающий себя гурман должен завтракать, как король (зато обедать, как принц →
12 июня 2023 Какой маринад для шашлыка самый полезный? Каждый раз, когда наступает дачный сезон, отовсюду начинают виться аппетитные дымки, которые одним своим запахом мгновенно вызывают в памяти этот вид, этот вкус, это неземное удовольствие... Шашлык! Полезная это еда →
09 июня 2023 Лесная и садовая: всё о землянике «Земляника садовая» — так по науке называется ягода, которую мы привыкли считать клубникой. Когда она появилась, какие витамины в ней содержатся? Говорят, в отличие от многих других ягод, она не вредна →
05 июня 2023 Топ-7 гарниров на неделю Крупы, макароны, картофель в качестве дополнения к мясному или рыбному блюду — это классика, от которой порой хочется отдохнуть. Мало того, что одно и то же надоедает — многие всё чаще задумываются →
02 июня 2023 Эликсир здоровья: всё о фруктах Все мы твёрдо усвоили ещё в детстве — для укрепления здоровья нужно есть побольше фруктов. Но как получить максимум пользы от съеденного и могут ли фрукты навредить? Рассказываем о том, что →
29 мая 2023 Мифы и реальность: всё о ГМО ГМО стали горячей темой в последние годы: и сторонники, и противники спорят об их безопасности и потенциальных преимуществах. Одни говорят, что такие продукты чуть ли не ядовиты, а другие считают, →
26 мая 2023 Пестициды: польза или вред? Ах, где те старые добрые времена, когда поля не опрыскивали химикатами, чтобы сохранить урожай... Впрочем, было ли такое когда-то? Учёные говорят, что использование пестицидов вообще восходит к древним цивилизациям! Правда, →
22 мая 2023 Продукты вместо воды: что съесть, если пить не хочется Жажда, лёгкое недомогание и беспричинная усталость часто говорят о том, что с организмом не всё в порядке. Почему нельзя игнорировать эти тревожные сигналы? Как вовремя распознать нехватку жидкости? И что →
