Свежий рецепт недели - смузи. Да не простой, а трёхслойный. Быстро, вкусно, сытно!
Состав на 2 порции:
- Клубника — 100 г
- Киви — 100 г
- Бананы — 100 г
Приготовление:
Очистить от зелени и кожуры клубнику, киви и банан. Затем измельчить каждый фрукт в блендере отдельно друг от друга. И выложить слоями получившиеся сорта смузи в один стакан: сначала клубничный, затем из киви и поверх — банановое пюре. Хотя порядок может быть абсолютно любым, так же как и фрукты. Не бойтесь экспериментировать! Перед подачей лучше поставить в холодильник на полчаса. И можно пить с удовольствием охлаждённый напиток!
Приятного аппетита желаем вам мы и кулинар Дарья @merlow_d Терешёнок!
