Чудесный десерт с пониженной жирностью и повышенной полезностью! Очень нравится детям за нежный карамельный вкус топленого молока. И мамам, которые следят за питанием своих чад и своим тоже.

Вместо сахара можно использовать любой подсластитель, что тоже приятно. Делимся рецептом от блогера, автора кулинарного журнала “Нелишние калории” Софьи Тукаевой.

Ингредиенты:

Ряженка - 0,5 л

Листовой желатин - 12 г

(или эквивалентно любого другого - нужно взять на 500 мл жидкости)

Ваниль и сахар - по вкусу

Молоко - 50 г

Сезонные ягоды - для украшения

Приготовление:

Желатин трепетно замочите в холодной воде на 10 минут (или неистово следуйте инструкции на упаковке - у каждого производителя свой подход). Затем отожмите его и распустите в молоке. Для этого можно использовать микроволновку - подогрейте 30 секунд, если не разошёлся, повторите ещё раз. Или подогреть на плите, на тихом огне при постоянном помешивании.

Как только желатин разойдётся, снимите с огня. Влейте распущенный желатин (ох, двояко звучит!) в ряженку, добавьте ваниль и подсластитель (сахар, мёд или заменитель сахара) по вкусу и нежно перемешайте. Перелейте массу в красивые формочки (подойдут и низкие бокалы), полюбуйтесь немного и уберите в холодильник, застывать и думать о вечном на 3-5 часов. Можно сделать с вечера и утром у вас будет прекрасный завтрак, как в лучших ресторанах Пьемонта.

Украсьте панна-котту перед подачей ягодами и уплетайте с довольной улыбкой.

Приятного аппетита желаем вам мы и блогер, автор кулинарного журнала “Нелишние калории” Софья Тукаева.