Нас часто спрашивают в письмах, как помочь близкому человеку похудеть. Вопрос сложный — скорее психотерапевтический. Впрочем, некоторые советы мы всё-таки дать рискнём. Их 5, и все одобрены нашими научными экспертами.

Специально для тех, кто готов начать борьбу за здоровье близких, диетолог Лидия Ионова подготовила несколько вкусных, несложных и весьма полезных рецептов.

Благодарим наших друзей и партнёров за помощь в подготовке сюжета:

  • “Центр снижения веса доктора Гаврилова” и лично Михаила Гаврилова

http://doctorgavrilov.ru/

http://sektaschool.ru/

  • Workshoploft - пространство для проведения различных мероприятий, фото и видеосъемок

http://workshoploft.ru/

  • Батутный парк “Небо”

http://nebojump.ru/

http://100fit.ru/

  • Кандидата психологических наук Марию Данину

https://psychodemia.ru/