Состав:
- огурец - 2 шт.
- помидоры черри - 300 гр.
- брокколи - 1 шт.
- салат Айсберг - 1 шт.
- морковь - 1 шт.
- кинза
- манго - 1 шт.
- кунжут
- тыквенные семечки
- бальзамический уксус
- кунжутное масло
- кедровое масло
- масло виноградной косточки
- соль
Приготовление:
Очистить огурцы от кожуры, нарезать их полукольцами.
Помидоры черри порезать на половинки.
Кочан брокколи обдать кипятком, а затем нарезать на кусочки.
Порвать небольшими кусочками листья салата Айсберг.
Морковь очистить от кожуры, нарезать соломкой.
Измельчить зелень кинзы.
1/3 манго нарезать соломкой.
Все ингредиенты высыпать в чашу.
Посыпать кунжутом и тыквенными семечками.
Посолить по вкусу.
Добавить кунжутное и кедровое масло, а также
масло виноградной косточки.
Всё перемешать.
