Смотрите в субботу:

Правда ли, что с салом можно похудеть? Зачем его солят в мраморе? Какое выбирают шеф-повара?

Пять плохих советов от фитнес-тренеров — разбираем с врачами рекомендации из залов и качалок. Что может навредить?

А также: напиток для тех, кто много сидит, еда для тревожных, сила кефира и свежие данные о витамине D. Новости из мира пищевых наук!

Ну а в финале программы — рецепт недели. «Кабачковый сыр» — стоит ли готовить закуску от фитнес-блогеров? Мы проверили с профессиональным шефом, чтобы вы не тратили время зря.

Увидимся завтра в 11:00 на НТВ!