Сегодня тестируем десерт из варёных яиц! Автор видео из сети говорит, что это вкусно, но как на самом деле? Проверит и попробует шеф-повар и телеведущая Алиса Полунина.
Время приготовления — 30 минут
Количество порций — 2 шт.
Ингредиенты:
- Яйца — 4 шт.
- Какао — 2 ст. л.
- Молоко — 100 мл
- Ванильный сахар — 3 ч. л.
- Фисташки — для украшения
Приготовление:
Следуем инструкции из интернета: в блендере соединяем отварные яйца, какао, молоко и сахар.
Измельчаем до однородности.
Мелко нарезаем фисташки.
Готово!
Такой десерт однозначно хорош и с точки зрения пользы! Тут много белка, какао — источник антиоксидантов. А количество сахара можно сокращать по вкусу. Зелёный сигнал нашего диетологического светофора! Не бойтесь экспериментировать и пробовать новое. Здоровья и приятного аппетита!