Наша телезрительница Светлана Сахута из Минска спрашивает: правда ли, что синтетические витамины, которые многие пьют в холодный сезон, не усваиваются организмом, и в этом нет никакой пользы? Отвечаем. Наукой доказано, что за редким исключением витамины из добавок также отлично усваиваются организмом, как и из еды. Учёные уже вывели наиболее стабильные и активные формы, а потому иногда таблетки даже эффективнее. Но это ещё не значит, что всем поголовно нужно бежать в аптеку.