Виктор Фетищев из Кирова интересуется: «Правда ли косточки оливок растворяют камни в почках?» Отвечаем. Целебным свойствам оливковых косточек посвящено немало статей в интернете. Пишут, что помимо мочекаменной болезни они снимают приступы одышки и боль в спине, а ещё, растворяясь в желудочном соке, как сорбент выводят токсины и шлаки из организма. Для этого рекомендуют каждый день глотать от 5 до 15 косточек целиком на протяжении месяца. Что же говорит медицина? На самом деле, лекарством косточки она не признаёт, хотя некоторые производители уже ухватились за моду — например, одна из испанских компаний начала выпускать масло и муку из косточек, утверждая, что количество антиоксидантов в сердцевине в 100 раз больше, чем в мякоти. Правда, никаких конкретных цифр не приводится.
Продукты, которые препятствуют росту и повторному образованию камней, существуют. И к ним в том числе относится оливковое масло (благодаря обилию антиоксидантов). Но всё это, подчёркивают доктора, не более чем профилактика. Более того, глотая косточки целиком, можно себе навредить. Они способны травмировать стенки кишечника, и ими легко подавиться. Вместо этого для предотвращения мочекаменной болезни врачи советуют пить побольше воды, ограничить потребление красного мяса и включить в рацион цитрусовые. Ну и если болезнь уже есть, надо обязательно обратиться к врачу, оливковые косточки точно не смогут помочь. Это же касается и одышки, болей в спине и шлаков с токсинами… Не слушайте шарлатанов, уверяющих, что для сложных проблем есть простые решения, и будьте здоровы.