Виталий Терещенко из Самары спрашивает: правда ли репчатый лук хорош для профилактики мужских болезней, в том числе простатита? И если да, то какое количество нужно потреблять? Отвечаем. Достоверно про репчатый лук известно, что он содержит много витамина С, фитонцидов, эфирных масел и клетчатки. Тем не менее, есть больше 100 граммов в сутки не рекомендуется.
Благодарим наших друзей и партнеров за помощь в проведении съемок:
Врача-фитотерапевта Николая Троценко.
![](https://eda.show/content/images/2022/10/1.png)
Психолога Варвару Зародину.
![](https://eda.show/content/images/2022/10/3.png)
Доктора уролога-андролога Андрея Лычагина за развенчание мифа о луке.
![](https://eda.show/content/images/2022/10/4.png)
Врача-диетолога Владимира Сударева компании РостФит.
![](https://eda.show/content/images/2022/10/2.png)