Ешь, пей, молодей! Постоянные эксперты программы "Еда живая и мёртвая" расскажут москвичам о здоровом питании. 23-25 августа в павильоне 75 ВДНХ пройдёт форум-выставка «Москвичам – здоровый образ жизни». Ожидается, что центральной тематической площадкой станет стенд Федерального государственного бюджетного учреждения науки Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи (ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии»).

Здесь каждый желающий сможет пройти обследование состава тела и определить плотность костной ткани, получить рекомендации опытного врача-диетолога о том, как спланировать здоровый рацион для всей семьи, как правильно выбирать и обрабатывать продукты, информацию о биологических свойствах пищи и продуктах нового поколения. У посетителей выставки появится уникальный шанс послушать лекции постоянных экспертов программы «Еда живая и мёртвая» - научных сотрудников ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», а также задать им свои вопросы.

Программа мероприятия:

23 августа 2017 г., начало в 16:00, лекторий 1

"Секреты здорового питания". Этими секретами поделится главный внештатный специалист диетолог Департамента здравоохранения города Москвы доктор медицинских наук Стародубова Антонина Владимировна, заместитель директора ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии». Докладчик расскажет о современных тенденциях оптимального питания, которые позволят сохранить здоровье.

24 августа 2017 г., начало в 14:00, лекторий 2

"Питание – основа здорового образа жизни", именно поэтому доктор медицинских наук, профессор, врач-терапевт высшей категории, диетолог, Погожева Алла Владимировна, ведущий научный сотрудник ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» посвятит этой теме свое выступление. Опытный врач диетолог разъяснит научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме расскажет, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями, чтобы продлить жизнь, сохраняя активность и самостоятельность. Там же состоится презентация новой книги «Ешь, пей, молодей!».

24 августа 2017 г. начало в 15:00, лекторий 1

Изюминкой научно-популярных бесед станет тема "Спортивная семья: особенности питания и физического развития". Повышенный интерес к этой теме сегодня неслучаен. Постепенно к людям приходит понимание, что лучшими средствами лечения и профилактики ожирения являются сбалансированное питание и физическая активность. Не удивительно, что в России нарастает волна желающих приобщиться к спорту. Тут и встает вопрос: как спланировать рацион на неделю для всей семьи, чтобы обеспечить потребности и детей, и взрослых, и пожилых?

Практические рекомендации и ответы на все вопросы можно получить у кандидата медицинских наук, врача - терапевта высшей категории, диетолога Бурляевой Екатерины Александровны, заведующей клинико-диагностической группой "Здоровое и спортивное питание" ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии». (лекторий 1)

24 августа 2017 г., начало в 15:00, лекторий 2

"Правила стройности". Новый, революционный способ избавления от лишних килограммов рекомендует кандидат медицинских наук врач диетолог Чехонина Юлия Геннадьевна, старший научный сотрудник отделения профилактической и реабилитационной диетологии Клиники лечебного питания ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии». На встрече с читателями автор научно-популярной книги «Метод тарелки» разберет самые распространенные ошибки в питании, расскажет, как грамотно составить свой рацион, чтобы нормализовать массу тела и предотвратить развитие многих заболеваний. Советы специалиста помогут улучшить и разнообразить ежедневное меню.

24 августа 2017г., начало в 17:00, лекторий 2

"Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний". О том, как предотвратить сердечно-сосудистые заболевания с помощью рационального питания, - расскажет Залетова Татьяна Сергеевна – научный сотрудник отделения сердечно - сосудистой патологии Клиники лечебного питания ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии». Докладчик расскажет о первичной и вторичной профилактике сердечно-сосудистых заболеваний с помощью правильного рациона и образа жизни.

25 августа 2017 г., начало в 11:00, лекторий 1

"Витамины – мифы и реальность". Всю правду о витаминах расскажет профессор, доктор биологических наук Коденцова Вера Митрофановна, заведующий лабораторией витаминов и минеральных веществ ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии». На встрече состоится презентация новой книги «Витамины».

Посетителей форума-выставки ждет подарок. На стенде В4 можно получить приглашение на бесплатную консультацию к врачу физиотерапевту.

Если вы решили избавиться от лишних килограммов и усовершенствовать свое тело, то можете рассчитывать на эффективных помощников – физиопроцедуры, которые способствуют нацеленному сжиганию жировой ткани и стимуляции мышечного тонуса. Об этом расскажет заведующий физиотерапевтического отделения Клиники лечебного питания ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» кандидат медицинских наук Галина Николаевна Энгельгардт. Приглашение - подарок на бесплатную консультацию к врачу физиотерапевту можно получить на стенде В4.