Стоит ли есть строго по часам, или это миф?

    Вы когда-нибудь слышали, что «нужно есть каждые 3 часа», иначе метаболизм замедлится? Или что завтрак – обязателен, иначе организм начнёт запасать жир? Эти советы гуляют по интернету уже много лет, но что говорит наука? Источник фото: Canva Что говорят исследования? 🔹 Миф о разгоне метаболизма. В 2017 году учёные из Университета Лома-Линда →

    Смотрите в субботу: как применяют в кулинарии снег и лёд, а также список продуктов, в которой слишком много соли

    Смотрите в субботу: Кто зарабатывает на снеге и льде? Правда ли с их помощью обманывают в ресторанах? Можно ли есть сосульки? И почему без замороженной воды нельзя приготовить колбаски? Еда, →

    «Еда» от 1 февраля 2025: мода на поедание мухоморов, а также — оливки vs оливковое масло

    Cмотрите в этом выпуске программы «Живая еда»: Мухоморы: суперфуд или обман, который уносит жизни Мухоморы! Правда ли они способны лечить? Новый суперфуд или обман, который уносит жизни? Когда и кому →

    Мухоморы: суперфуд или обман, который уносит жизни

    Мухоморы съедобны? Мухоморы исцеляют от болезней? Некоторые заявления из рекламы сильно противоречат тому, что в нас закладывали с детства. Мода на поедание мухоморов и лечение ими стремительно разрастается — и хотелось →

    Характер сладкоежек, сплочение коллектива едой и бактерии против стресса

    Характер сладкоежек Оказывается, сладкоежки считают себя более приятными в общении, чем другие люди. Это выяснила международная группа учёных, проведя опрос среди жителей разных стран. Участники оценивали сначала свою привлекательность в →

    Еда для энергии: что есть, чтобы справиться с зимней усталостью?

    Зимой многие из нас ощущают усталость и нехватку энергии. Короткие дни, холодная погода и недостаток солнечного света могут повлиять на наше самочувствие. Но правильное питание может стать ключом к поддержанию →

    Смотрите в субботу: почему многие едят мухоморы и что лучше для здоровья — масло или оливки

    Смотрите в субботу: Мухоморы — почему многие едят, казалось бы, ядовитые грибы? Правда ли под яркими шляпками скрыта необыкновенная польза? Масло или оливки — что лучше для здоровья? Разбираемся с греческими крестьянами →
    35 / 214